L'alimentation est au coeur de notre vie!Publié le 1 novembre 2022

Nous pouvons toujours nous priver et économiser sur beaucoup de dépenses mais manger sera toujours une priorité.

Beaucoup de ménage ne peuvent manger à leur faim avec les prix qui explosent en épicerie, chaque petite économie aussi minime qu'elle soit peut nous aider à garder un équilibre dans notre assiette.

Quelques trucs qui pourront aider nous aider à mieux consommer à l'épicerie:

• Manger avant d'aller à l'épicerie;
• Regarder les circulaires pouur trouver les meilleurs rabais possibles;
• Prendre le temps de dresser sa liste en fonction des menus de la semaine que nous souhaitons préparer;
• Avoir du temps devant soit à l'épicerie afin de bien comparer les produits et analyser leur qualité;
• Opter pour des produits de marques maisons (Sélection, Sans nom, Choix du président, etc.) moins cher et parfois même meilleur pour la santé;
• Vérifier les items en haut et en bas dans les tablettes, ils sont souvent moins chers que ceux à la hauteur des yeux;
• Vérifier sur l'étiquette de prix sur la tablette le prix au 100 grammes afin de faire de justes comparaisons;
• Lors du passage à la caisse, prendre le temps de vérifier les prix auquel les articles sont scannés, car s'il y a une différence de prix en votre faveur l'item pourrait être gratuit (valeur de 10$ ou moins) - Voir réglementation sur la politique des prix de l'OPC;
• Vérifier si les produits non-taxables n'ont pas eu de taxes appliquées

Quelques trucs qui pourront aider nous aider à mieux consommer après l'épicerie:

• Ne pas retourner à l'épicerie, on rachète souvent trop!
• Préparer des collations
• Cuisiner ses repas

Il existe beaucoup de trucs qu'il est facile à appliquer pour économiser... Il ne suffit que de prendre le temps et de prendre l'information à la bonne place!

BONNE ÉPICERIE À TOUS!