Stress et angoisse!Publié le 20 avril 2023

Lorsque je rencontre des membres pour évaluer leur budget, je constate que les gens sont de plus en plus stressés et angoissés au niveau de leur situation financière. Ils doivent faire des coupures dans différents postes budgétaires.  

Autrefois, on ne touchait pas certains postes budgétaires, par exemple celui de l’épicerie. Aujourd’hui, les gens doivent vivre avec des augmentations à différents niveaux comme le loyer, l’essence, l’épicerie, Hydro-Québec, les taxes municipales, les assurances, etc. Il est alors essentiel de faire des réflexions afin de faire des miracles avec notre budget. 

Il est essentiel dans ce cheminement d’être honnête envers soi-même. Lorsque l’on vit du stress, il est conseillé d’aller chercher de l’aide auprès des professionnels afin de trouver des moyens pour atteindre un équilibre. Parfois, les gens vivent dans la honte et la gêne et ne veulent pas consulter.  C'est la même chose avec l'anxiété financière!

Toutefois, il faut savoir que l’on n’est pas seuls dans cette situation, les problèmes liés à l’inflation affectent, de près ou de loin, presque toutes les classes de la population.  

Souvent, les gens viennent nous consulter quand les solutions ne sont plus visibles pour eux ou avant de tout perdre de leur actif ou lorsque qu'ils sont contraints de vivre avec des situations d'harcèlement par les agences de recouvrement. 

Quand nous avons besoin d’un médecin et un dentiste, nous allons consulter. Le stress financier peut être ressenti par des symptômes psychologiques ou physiques qui indiquent que nous n’allons pas bien. Dans la vie, lorsque l’on parle de l’importance des saines habitudes de vie et de prendre soin de soi, il s’agit d’un conseil à ne pas prendre à la légère! 

Notre équipe est disponible pour vous rencontrer. Nous offrons également divers ateliers et formations sur plusieurs sujets du domaine financier.